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淡化疤痕有解?癒合期照顧重點、淡疤黃金期、適用範圍一次看懂!

「凡走過必留下痕跡」套用在肌膚上是大家最不樂見的「凡傷過必留下疤痕」。各類術後疤痕、燒燙傷及跌倒傷疤;氣候漸轉悶熱,無預警冒出的大爛痘、被小黑蚊叮成紅豆冰的手腳,忍不住東抓西撓所留下的疤痕色素……如何抹去這些惱人印記?你需要一支實力堅強的淡疤好物,並且列入家庭醫藥箱的常備用品!如何正確對待傷口不留下醜醜的疤痕?如何在傷口癒合後的最佳時機使用除疤修復霜?恢復期有哪些注意事項?趕緊來看看吧!

★ 想收伏疤痕?先了解疤痕從何而來!

疤痕其實是皮膚完成修復的結果。

當皮膚組織受傷時,傷口會經歷凝血、紅腫疼痛與持續收縮癒合的過程。纖維母細胞為了修復受傷的患部,會快速增生膠原蛋白,刺激周邊表皮細胞增生,讓覆蓋在傷口上的肉芽組織成長為疤痕組織,直至傷口完全癒合、表面變得平滑才算復原。

大部分小傷口都屬於表淺性疤痕,只有局部色素沈澱;在悉心照料下,通常會淡化到幾乎看不出痕跡。但有些傷口因膠原蛋白過度增生與排列不整齊,可能產生凹疤(萎縮性疤痕)或凸疤(肥厚性疤痕、蟹足腫),外觀上看起來較為明顯,這也是多數人急欲除之後快的疤痕類型。

★ 同樣受了傷,為什麼我疤痕總是特別明顯?

疤痕並非取決於傷口大小,而是傷口的深度。即使是不小心割傷,若沒照顧好,也可能產生明顯疤痕。所以關鍵在傷口的初期護理!

過度的刺激,例如搔抓、衣物的摩擦及過熱的洗澡水等,都可能刺激傷口,促使疤痕組織擴大增生。在傷口癒合階段,若沒做好防曬,直接讓傷口暴露在紫外線下;或是硬行撕除痂皮,也會導致色素沈澱,使疤痕特別明顯。

★ 傷口癒合期,有什麼方法可以降低留疤?

一般傷口約1至2周內會癒合。剛受傷時,應避免塗抹優碘藥水、紫藥水、雙氧水等消毒藥水,它們雖有殺菌力,卻也會過度刺激傷口,傷害患部的正常細胞影響癒合;同時深色液體也會導致色素沈澱,加深疤痕成色。建議用大量清水或生理食鹽水清潔乾淨,並塗抹抗生素藥膏就好。

★ 當疤痕已成形,我可以怎麼做?

已形成的疤痕,可依據輕重程度予以治療,一般醫學上常見注射藥物(如類固醇)、雷射、磨疤重建手術,美容膠布、矽膠貼片及塗抹除疤凝膠等。

一般撓抓的小破皮、日常生活不小心留下的各種傷痕,通常擦除疤膏都可以改善淡化,除非真的情況嚴重或體質較特殊,才會考慮就醫治療。

★ 有沒有全家都能用的淡疤保養品?

首推歐洲藥局暢銷40年的「ISDIN維生素原B5多效修復霜」,台灣一上市即熱銷大缺貨,最近才剛補貨到,深受許多媽媽和保養迷的喜愛!

多位醫師及皮膚專家為其背書的維生素原B5多效修復霜,在歐洲一直是家戶必備的萬用神霜。不只淡化疤痕非常有效,細緻不黏膩、好推好吸收的舒適質地還能有效減緩搔癢感,消費者用後一致好評如潮。

★ 淡化疤痕的關鍵成分是什麼?

二戰期間,瑞士醫師在為士兵療傷時,意外發現維生素原B5有淡化色素、修護士兵燒傷肌膚、緩解紅癢的療效;2017年多位學者在《皮膚學治療雜誌》中聯合發表文章進一步力證維生素原B5有補水保濕、淡化色素、修護舒緩等效用,能促進肌膚自然修復,有「肌膚修復大師」的稱號。

「維生素原B5多效修復霜」以此為名,還添加了具超強修復力、被封「天然植物修護專家」的積雪草、可滋潤軟化肌膚的甘油、緩解紅癢不適的維生素E、幫助肌膚緊緻新生的美膚神油—玫瑰果油等成效顯著的護膚成分;且不添加任何藥物,以最溫和的方式搞定日常的肌膚痕跡、小傷疤、局部乾燥及紅癢困擾,運用範圍極廣,40多年來,許多歐洲家庭皆將其視為醫藥箱常備品。

平常適用的情況有哪些?

維生素原B5多效修復霜對新生疤痕的效果是最好的!小到臉上與後背的痘疤痘印、蚊蟲叮咬的破皮、寵物抓傷、小孩抓撓的痕跡,到身上磕碰刮擦的傷口、燒燙傷,甚至到醫美手術縫合的疤痕、孕媽咪的剖腹產縫線等,只要認真持續使用,都能起到淡化的作用。

★ 使用時機愈早愈好嗎?

愈早用愈好!但注意是在「傷口癒合完成」或「手術拆線後」才能使用喔!傷口癒合後正是抗疤黃金期,取適量直接塗抹於患處,每日3至4次,輕輕按摩至吸收。清爽的凝乳質地,可以減緩肌膚癒合期的緊繃感,也有助降低紅、搔癢的不適感。

  建議持續使用多久? 

疤痕淡化時間除了因各人免疫修復力而異;傷口愈深,使用時間也需要愈久。一般建議至少持續使用3至6個月,有需要可使用長達1年,幫助患部的膠原蛋白重建穩定,避免疤痕再次新生。

★ 敏弱肌、嬰幼兒可以使用嗎?

「ISDIN - 維生素原B5多效修復霜」不添加激素、防腐劑及色素,成分極為安全溫和,肌膚嬌嫩的1歲以上嬰幼兒、哺乳期的媽咪,以及敏弱膚質者都可以使用。不黏膩、不紅癢、不留色素,用後感受顯著,平民價格卻有著優異的歐洲品質,在網路上獲得無數鐵粉的擁護。

★ 傷口癒合期建議吃什麼?

外敷內用一起來,外有維生素原B5多效修復霜的淡疤修護,內服不妨搭配幾個有助傷口癒合的營養素,讓癒後效果更加乘。

菠菜、蘋果及番茄等富含維生素A的食材,有治癒傷口、延緩疤痕形成的效用;補充含鋅的食物,如葵瓜子、南瓜子、木耳及海帶等,則可與維生素C結合,參與體內膠原蛋白的合成,有助傷口痊癒。另也可補充富含維生素B群的全穀類、甘藍菜、奶蛋製品等,其中B1、B2、B6更是預防傷口感染的守護兵,能幫助身體更有效率地運用蛋白質合成。

此外,避開可能導致膚表黑色素生成的深色食物,如醬油、咖哩與咖啡等,以及容易刺激傷口炎症反應的油膩、高糖與辛辣食物;多補充蛋白質(首推豆漿)、膠原蛋白粉、豬蹄膀、鱸魚湯等。吃對食物、確保營養充足,不僅能加快肌膚與疤痕修護、維持免疫力,還能減少感染併發症。

 

處理疤痕重在「預防」,若能在傷口癒合初期期間多加留心照護,癒後搭配維生素原B5多效修復霜及保健食療加快疤痕的淡化,其實就能減少泰半生活中常見的疤痕問題。看完這篇,是不是覺得淡化疤痕其實不難呢?